இரண்டாவது திருமணம் நடக்க அதிக வாய்ப்புள்ள ராசிகள்
எனினும், அதே அளவிற்கு அதிகமாக உண்ணும்போது உங்கள் உடல் எடை அதிகரிக்கும் வாய்ப்பு உள்ளது. அதனால் நீங்கள் அளவாகவே வால்நட் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.
இதனால் உடலில் இருந்து அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது. எனவே, இரத்தத்தை மெல்லியதாக மாற்றும் மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள் கரும்பு மற்றும் கரும்பு சாறு எடுத்து கொள்ளும் முன் மருத்துவரின் ஆலோசனை பெற்று கொள்வது நல்லது.
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கருஞ்சீரகம் விதைகளைத் தவிர்க்க வேண்டும். ஏனெனில் விதைகள் கருப்பைச் சுருக்கத்தைத் தூண்டுவந்தாகவும் மற்றும் முன்கூட்டிய பிரசவத்தை ஏற்படுத்துவதாகவும் சொல்லப் படுகிறது.
பெரும்பாலான நபர்கள் வால்நட் பருப்புகளை அப்படியே உலர்ந்த நிலையில் சாப்பிடுகிறார்கள். அது சௌகரியமானதாகவும், நீண்ட நாட்கள் கெடாமல் இருப்பதற்கும் உதவுகிறது. அதே நேரத்தில் அதில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் தக்க வைக்கப்படுகின்றன.
பல ஆய்வுகள் பெருஞ்சீரகத்தில் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகள் இருப்பதாக கூறுகின்றன.
எங்களது இந்தப் பதிவு உங்களுக்குப் பயன் தருவதாக இருக்கும் என்று நம்புகிறோம்.
"திருப்பள்ளி எழுச்சி பூஜை" - இந்த டைம்ல போனா மட்டும் தான் பழனி முருகன் மலை ஏற முடியும்...
All articles and pictures published for informational reasons only. Normally seek the advice of the health care provider or other competent wellness Specialist with any concerns you may have relating to your well being or maybe a health-related situation.
வால்நட் பருப்பில் காப்பர் சத்து அதிகம் உள்ளது. இது இரத்த அணுக்கள், திசுக்கள் ஆரோக்கியத்துக்கு உதவுகிறது.
நீங்கள் மேலும் இந்த வால்நட்டை பற்றி பல தகவல்களை சேகரித்துத் தெரிந்து கொண்டு இதனை எப்படி சரியான அளவு பயன் படுத்தினால் உங்களுக்கு தேவையான நன்மைகள் கிடைக்கும் என்பதை புரிந்து கொள்ளலாம்.
இவ்வாறு ஊறவைத்த அக்ரூட் பருப்புகள் லேசான சுவை கொண்டவையாகவும், ஊறவைக்காத வால்நட்ஸ் உடன் ஒப்பிடுகையில் மிகவும் சுவையாக இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது. கசப்பு விரும்பாதவர்கள் அல்லது பச்சையான வால்நட்ஸ்களை விரும்பாதவர்களுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
பத்து ரூபாய்க்கு கிடைக்கும் மல்லிகைப் பூக்களில் இத்தனை ஆரோக்கிய நன்மைகளா !
என்னால் நம்ப முடியவில்லை.. ஒருவர் மீது பழி: அல்லு அர்ஜுனுக்கு ஆதரவாக ராஷ்மிகா மந்தனா.!
Details